Intentions- und Energietraining (IET)

IET wurde von Martin Schmid «entwickelt» und einige Jahre vermittelt. Heute vermitteln es viele IE-Trainer oder integrieren es in ihre anderen Bewegungsbereiche.
Das Programm vermittelt einerseits so grundlegende Aspekte wie stehen, gehen und entspannte, dynamische Bewegung, andererseits ist die Folge davon eine gesteigerte innere Klarheit, die nach aussen wirkt («Intention» = Klarheit in Aktion) und ein erhöhter Energiepegel.

IET kann zu einer deutlichen, umfassenden Verbesserung der Bewegungs- und Lebensqualität führen. Es ist sowohl ein idealer Einstieg in die Welt integraler Bewegung als auch eine echte Bereicherung für Menschen, die sich schon lange bewegen.

Alle Prinzipien integraler Bewegung werden im IET erforscht und geübt.