Die Basis: Intentions- und Energietraining (IET)

IET vermittelt einerseits so grundlegende Aspekte wie stehen, gehen und entspannte, dynamische Bewegung, andererseits ist die Folge davon eine gesteigerte innere Klarheit, die nach aussen wirkt («Intention» = Klarheit in Aktion) und ein erhöhter Energiepegel.
Schon dieses «Basistraining» kann zu einer deutlichen, umfassenden Verbesserung der Lebensqualität führen. Es ist sowohl ein idealer Einstieg in die Welt integraler Bewegung als auch eine echte Bereicherung für Menschen, die sich schon lange bewegen.

Alle Prinzipien integraler Bewegung werden im IET erforscht und geübt. Das «Basistraining» ist kein blosses «Anfängertraining», sondern das Fundament, das von den Praktizierenden der Golden River School sorgfältig gepflegt und verfeinert wird.