Yoga

Yoga hat den Westen längst erobert und sich etabliert: ein Übungssystem für die sanfte Kräftigung des Körpers und die Beruhigung des Geistes. Yoga als spirituelle Disziplin und ein breit gefächertes philosophisches System wird dabei gerne auf die körperlichen Übungen (Asanas) reduziert (obwohl natürlich Yoga an sich schon sehr breit gefächert ist und es ganz verschiedene Schulen gibt, die Aussage ist also als tendenziell zu verstehen). Das muss jedoch keine schlechte Entwicklung sein, in der ein spirituelles System auf den materiellen Aspekt reduziert würde. Warum nicht, zeigt das System der Integralen Bewegung. Durch den Wahrnehmen-Empfinden-Zustand und eine innere potenzialdynamische Ausrichtung ergeben sich ganz natürlich spirituelle Einsichten. Diese müssen dann nicht durch ein kulturfremdes System interpretiert werden, sondern können direkt in unser Bewusstsein integriert werden, indem wir uns vertraute Interpretationsschemen zur Integration benutzen.

Doch Integrale Bewegung gibt dem Yoga mit einem integralen, zeitgemässen Interpretationsschema nicht nur zurück, was eventuell verloren gehen könnte, sondern kann ihm ganz neue Erlebnisqualitäten hinzufügen. Erleben Sie sich und Yoga auf eine ganz neue Weise.

Einen Artikel von Martin Schmid in «Yoga! Das Magazin» zum Thema , wie Tensegrity die Yoga-Praxis befruchten kann, finden Sie hier.