Integrale Bewegung ist dynamische, entspannte Bewegung. Sie dient der generellen Gesunderhaltung und Kräftigung des Körpers und der Entwicklung und Stabilisierung des gesamten Menschen. Sie ist ein formloses Prinzip und kann daher viele Formen annehmen, viele bestehende Methoden und Wege bereichern und viele Menschen ansprechen.
Integrale EntwicklungIntegrale Bewegung bewegt den ganzen Menschen.
Sport und TanzOb Leistung oder Lebens-
freude. Machen Sie mehr daraus.
KampfkunstIntegrale Bewegung ist der Schlüssel zum Erfolg in vielen Kampfkünsten.
Yoga, QigongEntwickeln Sie in dem, was Sie bereits tun, eine neue Qualität.
TherapieAus Techniken werden Begegnungen.
Integrale Bewegung wird in unserer Schule durch ein differenziertes Übungssystem geübt, das alle Aspekte Integraler Bewegung anspricht. Es soll die Praktizierenden begeistern und inspirieren und setzt deren ureigene Kreativität frei. Denn nur so wird Integrale Bewegung zu einem integralen, persönlichen Weg.
Diese Trainings stärken und öffnen den Körper auf sanfte Weise und machen ihn flexibel. Persönliche und geistige Stärke und Flexibilität sind die weitere Konsequenz. Ein völlig neues Körperempfinden und eine neue, kraftvolle Art der Bewegung sind schnell spürbar. Eine optimale Haltung ist der körperliche Langzeiteffekt.
Das Interaktions- und Integrationstraining der Golden River School widmet sich der Transformation eines potenziellen Konflikts. Denn im Kern birgt jeder Konflikt eine Harmonie auf einer (im Vergleich zur gegenwärtigen) höheren Ordnung.
Fliessende Bewegungen, die die Wahrnehmung tief im Körper verankern. Wir sind vielschichtige Wesen. Unsere Methoden werden dem gerecht und lassen Sie Ihre Vielschichtigkeit erfahren.